nazwa rozległych równin w środk. części USA, rozciągających się na wsch. od przednóży Appalachów po wyżyny Wielkich Równin (Prerie) na zach. i od Wielkich Jezior na płn. po Nizinę Zatokową na płd.; pow. ok. 0,8 mln km2; klimat podzwrotnikowy, kontynentalny, częste susze, gwałtowne ulewy, w okresie zimy opady śnieżne; obszar wysoko urodzajnych gleb lessowych i czarnoziemów, poprzecinanych licznymi dolinami Missisipi i jej dopływów; wykorzystywany rolniczo: uprawa pszenicy, kukurydzy, bawełny; bogate złoża węgla kamiennego w rejonie Illinois, ropy naftowej w Oklahomie, cynku i ołowiu na wyż. Ozark; gł. miasta: Kansas City, Saint Louis, Louisville, Oklahoma City, Tulsa.
- Wewnętrzne, Równiny, Centralna, Nizina.
- WEWNĘTRZNE NIZINY, Równiny Centralne
- TARCZA KANADYJSKA, .