wyżyna wśrodk. Afryce, ciągnąca się lekkim łukiem od Zat. Gwinejskiej wgłąb kontynentu; wys. do 3008 m n.p.m.; oddziela niższe wyżyny Dolnej Gwinei na pd. iGórnej Gwinei na zach. Zbudowana głównie ze skał metamorficznych iwylewnych, nad powierzchnią wyżyny wznoszą się pojedyncze stożki wulkaniczne, nad Zat. Gwinejską odosobniony stożek Kamerunu (4070 m n.p.m.). Po stronie pd. wiecznie zielone lasy tropikalne, po pn. sawanny.
Adamawa
Geografia