dyscyplina sportowa polegająca na podnoszeniu oburącz przez rwanie lub podrzut (do 1972 także wyciskanie) metalowej sztangi (dł. 2,20 m), na którą nałożono metalowe krążki różnej wagi; dyscyplina olimpijska, znana od starożytności (tzw. próba kuli); do XIX w. konkurencja nie uregulowana żadnymi przepisami; 1920 zał. Międzynarod. Federacji Podnoszenia Ciężarów, 1957 - Pol. Związek P.C.; od 1980 10 kategorii wagowych: musza do 52 kg, kogucia do 56 kg, piórkowa do 60 kg, lekka do 67,5 kg, średnia do 75 kg, lekkociężka do 82,5 kg, średniociężka do 90 kg, ciężka I do 100 kg, ciężka II do 110 kg i superciężka ponad 110 kg; Polacy w zawodach olimpijskich zdobyli ponad 20 medali, gł. w latach 60. i 70. (m. in. W. Baszanowski, J. Paliński). Od olimpiady w Sydney (2000) także konkurencja uprawiana przez kobiety (srebrny medal A. Wróbel).
- ciężar, ująć sobie ciężaru,...
- podnoszenie ciężarów na makro, ‘podnoszenie np. kieliszka...
- DWUBÓJ OLIMPIJSKI, konkurencja sportowa...