Reklama

TRENING

(sport.)

w sporcie systematycznie uprawiane ćwiczenia umożliwiające osiągnięcie maksymalnej sprawności w danej dziedzinie sportu; obejmuje ćwiczenia ogólnokondycyjne (biegi, pływanie, wzmacnianie mięśni na siłowni) oraz wykonywanie określonych zadań związanych z uprawianą dyscypliną sportową; w przypadku gier zespołowych t. obejmuje zadania umożliwiające lepsze zgranie się zespołu; niekiedy łączony z ćwiczeniami psycholog. i rehabilitacyjnymi.

Reklama

Podobne hasła:

Encyklopedia Internautica
Reklama
Reklama
Reklama