(sansk.)
w tantryzmie napinanie mięśni brzucha i kręgosłupa, ćwiczenia oddechowe i wzmacnianie gonad płciowych będących formą kontrolowanej seksualności w wyniku specjalnych ćwiczeń.
(sansk.)
w tantryzmie napinanie mięśni brzucha i kręgosłupa, ćwiczenia oddechowe i wzmacnianie gonad płciowych będących formą kontrolowanej seksualności w wyniku specjalnych ćwiczeń.